Dişlərinizi iplə tutmaq bilişsel sağlamlığınıza fayda verə bilər

Dünyanın hər yerindən gələn diş həkimləri gündə ən azı bir dəfə diş ipi çəkməyi məsləhət görürlər. Faktlar sübut etdi ki, bu, yalnız ağız qoxusunun qarşısını almağa, diş çürüməsindən və diş əti xəstəliklərindən qorunmağa kömək etmir, həm də idrak sağlamlığını gücləndirməyə kömək edir.

Daha çox diş itkisi olan insanların bilişsel dəyərsizləşmə riski 1.48 dəfə, demans riski isə 1.28 dəfə çoxdur. Araşdırmalar göstərdi ki, hər itmiş diş üçün bilişsel pozğunluq riski artır. Bundan əlavə, diş protezləri olmadan, diş tökülməsi olan yetkinlərin bilişsel geriləmə ehtimalı daha yüksəkdir.

"Hər il Alzheimer xəstəliyi və demans diaqnozu qoyulan həyəcan verici insanların sayını və həyat dövrü boyunca ağız sağlamlığını yaxşılaşdırma imkanını nəzərə alaraq, ağız sağlamlığının pis olması ilə koqnitiv geriləmə arasındakı əlaqəni daha dərindən başa düşürük" dedi Wu Bei. , qlobal sağlamlıq professoru və New York Universitetinin Rory Meyers Hemşirelik Məktəbinin baş tədqiqat müəllifi, açıqlamasında.

"Diş ətinin iltihabına səbəb olan bakteriyalar (qıcıqlanma, qızartı və şişkinlik) də Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli ola bilər. Porphyromonas gingivalis adlanan bu bakteriyalar ağızdan beyinə hərəkət edə bilir. Beyində bir dəfə olan bakteriyalar Gurugram, diş əti proteazı adlı bir ferment buraxacaq və bu, IANS -ə sinir hüceyrələrinə zərər verə biləcəyini, bu da yaddaş itkisinə və koqnitiv sağlamlığın pozulmasına səbəb olacağını bildirir. "

Amerika Diş Assosiasiyası (ADA) tərəfindən edilən bir araşdırmaya görə, yetkinlərin yalnız 16% -i dişlərini təmizləmək üçün diş ipindən istifadə edir. Hindistan vəziyyətində bu faiz daha pisdir. Əksər insanlar ağız gigiyenasının və diş ipinin əhəmiyyətini dərk etmirlər.

“Əksər hindlilər dişlərimizin beş tərəfi olduğunu bilmirlər. Üstəlik, fırçalama yalnız üç tərəfi əhatə edə bilər. Dişlər düzgün diş ipi ilə düzülməzsə, qida qalıqları və bakteriyalar dişlərimizin arasında qala bilər. Bu MyDentalPlan Healthcare şirkətinin qurucusu və sədri Mohendar Narula, sadə addımların ağız qoxusunun qarşısını almaqla yanaşı diş çürüməsi və diş əti xəstəliklərinin də qarşısını almağa kömək etdiyini izah etdi.

Hər yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalamaq əlverişsiz olsa da, yeməkdən sonra diş ipi çəkmək asandır və hər yerdə edilə bilər.

"Yaxşı bir ağız gigiyenası vərdişi olmaqla yanaşı, diş ipindən istifadə insanların sağlam qidalanmasına və həyat tərzinə riayət etməsinə də kömək edə bilər.


Göndərmə vaxtı: 28-20 sentyabr